《理解人性》（奥）阿尔弗雷德·阿德勒著；尹彬译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《理解人性》

【作　者】（奥）阿尔弗雷德·阿德勒著；尹彬译

【页 数】 225

【出版社】 北京：煤炭工业出版社 , 2019

【ISBN号】978-7-5020-7279-7

【价 格】39.80

【分 类】个性心理学-研究

【参考文献】 （奥）阿尔弗雷德·阿德勒著；尹彬译. 理解人性. 北京：煤炭工业出版社, 2019.

图书封面：

图书目录：

《理解人性》内容提要：

阿德勒的《理解人性》分“人的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个性心理学的原理，对人的性格进行了科学的剖析，着重强调人的社会性和社会感，强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用。本书倾注了作者对人的爱心与关注，其基本观点建立在作者自己多年来从事心理治疗、社会教育所积累的大量实际观测与调查的基础之上，因此具有极强的可读性和积极的现实意义。本书语言朴实，译文精练、流畅，结构严谨，不仅不仅对心理专业人士具有借鉴作用，对普通读者也具有积极的指导意义，是值得拥有的一部心理学经典作品。该书历来不仅是一本心理学读物，并且是一本非常不错的励志读物，可帮助读者更积极地理解人生，积极进取。

《理解人性》内容试读

第一部分何为精神

理解人性

Understanding Human Nature

002

一、何为精神

何为意识

在我们看来，只有能运动的有生命特征的有机体，才能作为意识的主体。因为“意识”本身有着自由运动的隐藏意义，因此，

我们不能把固定在某一点的有机体称为意识。倘若把橡树视为

有感情、有意志的有机体，一定很奇怪。我们不能认为橡树“接受”了会被砍掉的命运；抑或是橡树早就知道“被砍”是自己的命运，并就此认定橡树有理性或是有自己的思想意志，毕竟，它们一辈子也用不上这些东西。

运动与意识之间必然存在关联，而且这种关联是十分严格的，同时也是区分动植物的标准之一。因此，我们在讨论精神的发展时，必定少不了探讨和运动有关的事物。在人类的运动过程中，一切艰难困苦都对精神的发展有帮助，可以丰富人类经验，也可以提升人类的记忆能力，并使人类可以适应整个大环境。首先我们十分肯定，精神的发展一定与运动有关，并且

第一部分何为精神

Understanding Human Nature

003

有机体活动能力可以调节一切心理现象，使之进化或发展。同时，

那些更为集中的精神活动，会受到有机体运动能力的刺激，也为运动能力提供依靠。倘若有个体遭受了全方位的运动力刺激，那么其精神生活一定无法再继续下去。

精神之作用

我们研究精神到底有何作用时，发现有机体先天能力的进

化或许与其相关。如果我们假设精神也是一种器官，那么，它

定会对生存和自我保护等方面都有帮助。心理活动总是具有

冲突性，攻击和防守彼此交错，其目的是让有机体能够在安全

地带持续生存并发展。有了之前的假设，我们便可以更深入地

研究精神的真实含义了。外部刺激对心理活动是有用的，并且

心理活动会做出反应。因此，心理活动和环境有紧密联系，绝

不会独立存在。

于是我们发现，生理本能、美德以及善恶的潜在意义有很多，

同时它们的能力和特点都错综复杂。究其根本，是因为眼下并

没有哪个标准可以评定某一种能力，或是某项身体特性。只有

在个体的自我发现过程中去评估这些能力和特性，才具有一定

的意义。毋庸置疑的是，从某个维度来说，人类的脚可以说是

退化了的手。若是某种动物需要爬树，那么人类的脚显然不适用，

不过就人类而言，要在地面行走，双脚比双手有用多了。没有

理解人性

Understanding Human Nature

004

人会自愿选择用双手行走的。实际上，在生活中，有些人的生

理缺陷根本不是他们的错，我们可以做的只是在特定的场合去

判定某种缺陷的好与坏。

研究目的及目标

我们始终会向着一个固定方向去行进，这是人类的现实状

况之一，并且十分重要。我们很难把人类精神想象为片面静止的实体，最好把它当作一个系统，里面有各种运动部件，而这些部件来自同一处，最终目标也是一致的。适应性在此类单一目标上建立起来。精神活动应是有方向的，而非散漫无目的的。

精神生活和内心目标密不可分。最终目的是建立、持续、

发展和指导人类活动，若是缺少了它，就无法思考、感知，以

及做梦。如此，说明有机体正在适应环境，并且会做出反馈。

研究得知，身体与精神都会遵照一定的原理。心理活动过程会

和生活目标有关，并因此而持续进行，同时生命动力也会影响

长期目标。就目标本身而言，有的静止，有的会变化，从这个维度看，我们可以把一切心理现象视为个体为未来所做出的努

力。简而言之，在灵魂中仿佛存在某种力量，正推动人类朝某个方向行进，而人类精神的一切现象和这种力量及其行进方向

都有关，这是“个体心理学”的观点之一。

关于人类如何表达自我，有何生活方向，以及这些方向对

第一部分何为精神

Understanding Human Nature

005

他们实现自我目标的影响等问题，若想更好地去理解，就一定

要清楚个体目标。自然地，我们也要明白，个体想要达成目的，

需要经历哪些过程？例如，我们向天空中抛石子，接着仔细观

察其落地轨迹。个体行为是没有规律可循的，因为目标经常会

被更改。即便如此，一切个体都有一个最终目标，行为活动也都会围绕该目标，这样一来，人们便会产生某种错觉，误以为

个体活动有规律可循。心理活动是肯定有规律的，不过绝不会

是自然规律，它是人类特有的，不同于牛顿的万有引力。有人

认为，已经有证据可以证明自然精神法则的存在，这种想法太

过浅薄。还有人认定外部环境中有力量来自苍穹，永恒不灭。

人类的思想被诸如此类的种种扰乱了。画家若是想画画，只会

对与画画有关的事物感兴趣，而后思考并画出想要得到的作品，

这一连串的行为看起来是受到了自然法则的召唤，不过，这种行为有多大的倾向性呢？依照我们的推断：倘若一个画家行动不受限制，则一定会拥有某个绘画目标。

首先要说明的是，身体活动与精神活动的概念是相异的，

而一切和自由意志相关的问题，都可以从这个观点里找到答案。

就当前而言，有些人觉得人类无法得到真正意义上的自由，只要是有目标的人，就一定会被束缚，同时，我们的宇宙、社会

环境，还有身体状况等，都会影响生活目标。这正好解释了为

什么很多人觉得，人的心理受着自然法则的控制。不过，若是

理解人性

Understanding Human Nature

006

有人对于自己和社会的关系，始终保持着抗拒心态，或者总是

自我孤立，那么在这种情况下，自然法则就会失效，而新的目标和法则就会出现。同理可证，那些对生活一片茫然，且抗拒承认自己与他人存在某种联系的人，是不适合群体生活的。在此我要强调一点，只有目标确立得合理，才有可能产生精神活动。第二点要说明的是，人类的生活目标，可以从观察自我行为来确定。然而鲜有人清楚自己的真正目标，因此，这是研究

的重点之一。心理研究者认为，要想了解人类就必须认真观察

人类行为，不过，由于对人类行为的解读方式是多种多样的，

所以对人类行为的观察有很大难度。我们对个体行为进行取样，

直接对比或绘制成图，观察可知，曲线图上的个体心理态度在不同时间点上是有差异的。这种比较法有助于我们理解人性，

而且可以用来展现个体的一生。孩子的心理状态和成年人的行为模式有着惊人的共同点，接下来的实例足以说明。

某日，一位30岁的男性重度抑郁症病人到访，言语间不乏挑衅之意。他的童年生活很不幸，后来逐渐被人认可，成了一名成功人士。他埋怨说，自己不想工作，甚至不想活下去。其实他和女友己经在准备订婚了。可是他总是会为未来担心，时刻戒备，对女友的一言一行都异常关注。对此，他无法给出合理的解释，差点毁了这桩婚事。我们无法认定他的女友有什么问题，所以我们很难看出他这种猜忌行为的原因。这只是无数

···试读结束···

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| ├──理解人性【2022年新版！豆瓣评分8.6！阿德勒个人心理学理论大成之作！作者认为生活模式上的错误往往会危及生活本身；本书希望帮助人们透彻地理解人性，指导个体如何融入社会生活】 (心理学经典译丛)_阿尔弗雷德·阿德勒_.mobi 682KB
| ├──理解人性【2022年新版！豆瓣评分8.6！阿德勒个人心理学理论大成之作！作者认为生活模式上的错误往往会危及生活本身；本书希望帮助人们透彻地理解人性，指导个体如何融入社会生活】 (心理学经典译丛)_阿尔弗雷德·阿德勒_21026370_.epub 290KB