巴纳姆效应是什么意思,心里学如何描述出每一个人的性格

巴纳姆效应：当人们在性格描述中看到一些唯美的、笼统的、模糊的、广泛的、令人愉悦的、正面的词语时，轻易地相信这一描述符适用自己，甚至开始相信占星术或星座等迷信或玄学。巴纳姆效应产生的原因，是每个人都喜欢听好话，会下意识的按照有利于自己的方面理解并记住所听内容。

心理学如何描述出每一个人的性格

巴纳姆效应的本质其实就是心理学中的“自我确认偏误”。而科学的心理学家们在研究过程中，也总结了一些相对固定的性格描述方式，这便是“五大性格特质”。

五大性格特质既是普遍存在于人性格中的五个共同维度，又是人格研究中广泛接受和使用的一个模型。它的基础是：人格的要素不是无穷无尽的，而是可归结到5个基本维度。这5个维度是：

• 外向性：指个人是否倾向于社交和与他人互动。外向型的人喜欢与人交往，喜欢分享，喜欢热闹，害怕孤独;内向型的人喜欢独处，喜欢安静，害怕社交，不喜欢吵闹。

• 宜人性：指个人是否倾向于与他人合作、帮助他人和信任他人。宜人型的人喜欢与人交往，喜欢帮助他人，愿意倾听他人，喜欢分享自己的想法和感受;不友善型的人喜欢与人争吵，喜欢批评他人，不愿意倾听他人，喜欢保护自己的隐私。

• 责任心：指个人是否倾向于遵守规则、完成任务和追求卓越。责任心强的人喜欢工作，喜欢完成任务，喜欢有秩序，喜欢追求完美;责任心差的人喜欢玩乐，喜欢拖延，不喜欢工作，不喜欢有秩序。

• 神经质：指个人是否倾向于焦虑、紧张和情绪不稳定。神经质强的人容易紧张，容易焦虑，容易抑郁，容易情绪不稳定;神经质弱的人不容易紧张，不容易焦虑，不容易抑郁，不容易情绪不稳定。

• 开放性：指个人是否倾向于新的经验、新的想法和新的方式。开放性强的人喜欢尝试新事物，喜欢探索新地方，喜欢学习新知识，喜欢接受新观念;开放性弱的人不喜欢尝试新事物，不喜欢探索新地方，不喜欢学习新知识，不喜欢接受新观念。

巴纳姆效应与五大性格特质

巴纳姆效应告诉我们，人们很容易被笼统、模糊、正面的性格描述所吸引，并且会将这些描述应用到自己身上。

而五大性格特质则为我们提供了一个相对准确的框架，来描述和理解个人的性格。

通过将巴纳姆效应和五大性格特质相结合，我们可以更好地理解和预测个人的行为和反应。