我国武术的两大流派,少林和武当的来源

少林武术

少林寺位于河南省登封市，是汉传佛教的始祖寺，也是中国武术的发源地之一。少林武术分为少林外家拳和少林内家拳两大派别，少林外家拳以少林长拳、少林通臂拳、少林罗汉拳最为著名，少林内家拳以少林易筋经、少林洗髓经、少林八段锦最为著名。

少林武术的起源可以追溯到北魏时期，当时，有一位名叫达摩的印度僧人来到中国，他在嵩山少林寺住了十三年，传授了少林寺僧侣们一套以禅宗思想为指导的拳法，这就是少林武术的雏形。

武当武术

武当山位于湖北省十堰市，是中国道教圣地，也是武当武术的发源地。武当武术分为武当外家拳和武当内家拳两大派别，武当外家拳以武当太极拳、武当八极拳、武当通臂拳最为著名，武当内家拳以武当内丹功、武当导引术、武当武术气功最为著名。

武当武术的起源可以追溯到唐朝时期，当时，有一位名叫张三丰的道士在武当山创立了武当派，他将少林武术与道家思想相结合，创造了武当武术。

少林和武当武术的区别

少林武术和武当武术虽然都是中国武术的两大流派，但两者之间还是存在着一些差异。

• 外形上：少林武术更加刚猛，讲究勇猛精进，以硬功见长；而武当武术更加柔和，讲究以柔克刚，以巧取胜。
• 内涵上：少林武术更加注重精神修养，强调禅宗思想，以练拳修心为宗旨；而武当武术更加注重养生健身，强调道家思想，以养身延寿为宗旨。
• 招式上：少林武术更加注重拳脚功夫，套路丰富，动作刚劲有力；而武当武术更加注重内功心法，套路较少，动作轻灵飘逸。

少林和武当武术的传承

少林武术和武当武术都经历了漫长的传承历史，至今仍有许多门派和弟子在习练。

• 少林武术：少林武术的传承主要集中在河南省登封市的嵩山少林寺，少林寺方丈释永信为少林武术的最高领导人。少林武术在世界各地都有传习者，其中尤以美国、日本、韩国为盛。
• 武当武术：武当武术的传承主要集中在湖北省十堰市的武当山，武当山道教协会会长陈师一为武当武术的最高领导人。武当武术在世界各地也有传习者，其中尤以台湾、香港、澳门为盛。

少林和武当武术的价值

少林武术和武当武术都是中华民族的宝贵文化遗产，具有重要的历史文化价值和现实意义。

• 历史文化价值：少林武术和武当武术是中国武术的两大流派，它们的历史悠久，渊源流长，蕴含着丰富的历史文化内涵。少林武术和武当武术的传承对于研究中国武术的发展历史和中国传统文化具有重要的价值。
• 现实意义：少林武术和武当武术不仅具有历史文化价值，还具有重要的现实意义。少林武术和武当武术可以强身健体、防身自卫，陶冶情操、启迪智慧。少林武术和武当武术的传承对于促进全民健身、弘扬中华文化、构建和谐社会具有重要的意义。